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其他資訊
中華武術源遠流長，內容繁多，琳琅滿目，但自民國中興以來，雖習練者眾多，但整體的技術水準卻不斷地下滑，太極拳作為傳統武術的中堅代表，也深陷泥潭，雄風難振。
談及太極者，常言其玄，其妙，歎為觀止者多，每入太極一行，拳論幾十篇，拳種小的說有六大拳系，而傳人弟子體會各異，各有千秋，又眾多矣。念此種種，學者常生望洋興嘆之感，如處浩淼大海中難覓一孤舟。道家云入手處，佛家云法門，從何之處切入方得其門而入，又如何出得太極，百餘年來一直為人所探討研究。
筆者不才，總結多年以來的訓練和教學體驗，希望能夠真正找出一種訓練模式，沿著此訓練程序，可從萬花叢中穿過，直入主題，如在大河架一座浮橋，使學者儘早領悟武學的真諦。姑且不論境界高低，而能讓學者每每感到練有所收穫，如此余心稍慰。
中華武術的特點在於形式極簡單，內涵極深刻，因此對其進行客觀準確的描述是非常必要的。古人云，言之無文，行而不遠，自古以來，文人不屑，武人不能，導致了大量技術記載的流失。隨著社會發展，科技文化水準提高，我們理應當在整理和研究武術的方式上更進一步。而今傳統文化受現代思想的擠壓，如果我們仍停留在原始的傳播、繼承手段上，那麼就顯得有些落後了。當務之急，在於建立武學獨立完整的學科體系，使之成為研究傳統文化的優良載體。
筆者整理此書的目的，也是希望系統化、體系化、層次化，客觀求實的理念能夠被廣大的同仁所認可和接受，共同把太極拳發揚光大。唐朝詩人李賀曾作有名句：「江山代有才人出，各領風騷數百年」。當今的時代科技發展水準和人的知識水準遠遠超過過去，那麼，我們如何賦予太極拳新的內容，在何領域內作出一定的突破呢？
筆者認為，把太極拳的訓練內容體系化，層次化是非常有意義的事情，其本身過去的傳承具有這方面的內容，無非公開的較少而已，另外一方面，其關鍵所在是讓學者學得明白，有章可循。
很多朋友認為練拳是一步到位的，但實踐操作中發現，如果不循序漸進，由淺入深的學習，往往一事無成，從人的生理特點上說，認識到理解再到記錄到身體上也是需要一個過程的。
古人也常說磨刀不誤砍柴工，簡而言之，把與太極體系相關的各種要素統統考慮在內，分階段修練方能夠達到自己理想的目標。一個嬰兒即使是天才如果把大學的課程教給他，同樣毫無建樹，因此不同階段不同修練水準的朋友應該有不同的修練內容，這是無可厚非的，但多年以來並未見其他階段的訓練內容披露于世，方方面面原因眾多，令人略感遺憾。
筆者總結自己多年的心得體會，出版此書也是為了讓更多的朋友瞭解傳統的訓練模式，瞭解游離於許多行家知識以外的內容。
本書從描述當前太極界的現狀開始，逐步探討建立武學體系的重要性和基本的原則，並且以勁力的訓練、求取、應用作為主線來描述太極拳的訓練體系，每個不同的階段訓練內容，達標檢驗以及相互之間的結構貫穿，本書都清楚描述。筆者希望後學者能夠有路可循，對太極的整體結構有一個框架和認識。書中所談到的各種訓練內容，都經過筆者和弟子們的檢驗，確實可證。
筆者認為，在當今的武術界應該做些有意義的事情，把傳統的東西取其精華，儘可能地保存完整，功貴得全嘛。武術的基本要素如同一台機器，之所以運轉失靈無外乎幾種原因：器件製作工藝不過關，缺少必要的部件，缺乏有效的操作手冊。
不同的武學系統構建的元素不同，常見諸位同仁因為練法不同而有所爭端，不妨跳出自己的圈子看看，是否是同一事物的不同側面呢，筆者認為心態和學習的方法是第一位的，這也是筆者在書中大聲疾呼的事情。
對比以前出版過的太極拳的書籍，筆者認為在以下的幾個方面有所新意：
首次提出太極系統化、結構化的概念，並且描述了系統中的各種因素。
首次對傳統太極的訓練模式比較完整的描述。
首次提出對於太極體系的評判原則。
對養生的基本原理有較為新意的描繪。
對傳統的訓練方式賦予現代的描述手段，讓習者有路可循，知道自己所處的位置。
對一些重要的概念作了比較深入的討論。
對訓練內容和指導方針的層次化提出自己的理念。
筆者認為本書在傳統太極體系的結構化、科學化上走出了第一步，未來也會沿著這條道路走下去，能夠逐漸形成積累，並且團結廣大同道更好地繼承傳統的太極文化。未來，筆者陸續會對傳統太極的理論和訓練內容作更加細緻地描述，作為一個先導，本書的任務在於引入一個科學的研究理念，如果能夠引起同道的共鳴，余心稍慰。
- 作者： 陳太平 新功能介紹
- 出版社：大展 新功能介紹
- 出版日期：2007/08/15
- 語言：繁體中文
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▲無照駕駛撞老翁，女表示嚇到失憶。（圖／翻攝中天新聞，下同） 社會中心／綜合報導 高雄市湖內區19日上午9點多，發生一起車禍意外，一名19歲黃姓女駕駛無照開著租來的白色小客車，載著女友人，要從高雄開到台南還車，途中疑似恍神或是不明原因，整輛車從外側車道偏向慢車道，在台糖湖內加油站旁追撞73歲石姓騎士，當場造成年邁老翁頭部重創，顱內出血有生命危險。事後被查出沒有駕照，她受到驚嚇，還沒有來做筆錄，並表示對於過程失去記憶。 湖內警分局表示，19日上午8點多，19歲黃姓女駕駛開租賃車從高雄到台南還車，疑似是恍神，於台糖湖內加油站旁追撞石姓老翁，石翁噴飛出去滾了好幾圈，最後倒在地上，當場頭部鮮血不斷流出，意識不清被送到台南市立醫院，因頭部出血，開刀搶救，目前仍在加護病房，尚未脫險。黃姓女駕駛及20歲林姓女乘客背部外傷，傷勢不重。 家屬難過地說，開不開刀都兩難，因為年紀很大開刀很危險，如果沒醒來可能跟植物人一樣，但是不開刀人可能就直接走了。因此最後選擇開刀，但老翁仍未清醒。警方同時發現，肇事自小客車租賃車人跟駕駛是不同人，也不排除與沒有駕照有關。 不過，根據TVBS報導，黃女受訪時稱，不知道是電話錯誤還是怎樣，沒有聯繫到老翁家屬，還跟記者說「我現在這再忙，妳可以不要那麼無聊嗎？」，被問到有沒有駕照，遲疑3秒後回「有啊」。 但警方打臉表示，黃女表示，自己是幫友人還車，當下完全不記得怎麼撞上去的，也不知道為何車子會突然偏離車道，受到驚嚇，記憶一片空白。 湖內警分局交通分隊長蘇耀鴻表示，黃女追撞後，因驚嚇過度，對於過程表示不記得了，「我們當時詢問汽車駕駛，駕駛是說事故發生之後，她整個都沒有記憶，經過調閱事故現場監視器，發現她是直行，疑似未注意車前狀況，導致事故發生。」 肇事黃女目前還沒有到案做筆錄，警方表示，全案待黃女情緒緩和後，約談到案釐清。家屬只希望老翁傷勢趕快穩定，至於女駕駛肇事責任，仍待警方進一步釐清。
▲無照駕駛撞老翁，女表示嚇到失憶。（圖／翻攝中天新聞，下同） 社會中心／綜合報導 高雄市湖內區19日上午9點多，發生一起車禍意外，一名19歲黃姓女駕駛無照開著租來的白色小客車，載著女友人，要從高雄開到台南還車，途中疑似恍神或是不明原因，整輛車從外側車道偏向慢車道，在台糖湖內加油站旁追撞73歲石姓騎士，當場造成年邁老翁頭部重創，顱內出血有生命危險。事後被查出沒有駕照，她受到驚嚇，還沒有來做筆錄，並表示對於過程失去記憶。 湖內警分局表示，19日上午8點多，19歲黃姓女駕駛開租賃車從高雄到台南還車，疑似是恍神，於台糖湖內加油站旁追撞石姓老翁，石翁噴飛出去滾了好幾圈，最後倒在地上，當場頭部鮮血不斷流出，意識不清被送到台南市立醫院，因頭部出血，開刀搶救，目前仍在加護病房，尚未脫險。黃姓女駕駛及20歲林姓女乘客背部外傷，傷勢不重。 家屬難過地說，開不開刀都兩難，因為年紀很大開刀很危險，如果沒醒來可能跟植物人一樣，但是不開刀人可能就直接走了。因此最後選擇開刀，但老翁仍未清醒。警方同時發現，肇事自小客車租賃車人跟駕駛是不同人，也不排除與沒有駕照有關。 不過，根據TVBS報導，黃女受訪時稱，不知道是電話錯誤還是怎樣，沒有聯繫到老翁家屬，還跟記者說「我現在這再忙，妳可以不要那麼無聊嗎？」，被問到有沒有駕照，遲疑3秒後回「有啊」。 但警方打臉表示，黃女表示，自己是幫友人還車，當下完全不記得怎麼撞上去的，也不知道為何車子會突然偏離車道，受到驚嚇，記憶一片空白。 湖內警分局交通分隊長蘇耀鴻表示，黃女追撞後，因驚嚇過度，對於過程表示不記得了，「我們當時詢問汽車駕駛，駕駛是說事故發生之後，她整個都沒有記憶，經過調閱事故現場監視器，發現她是直行，疑似未注意車前狀況，導致事故發生。」 肇事黃女目前還沒有到案做筆錄，警方表示，全案待黃女情緒緩和後，約談到案釐清。家屬只希望老翁傷勢趕快穩定，至於女駕駛肇事責任，仍待警方進一步釐清。
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